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Etiqueta: ‘consejos dentales’

Cepillado y salud dental

Cepillado y salud dental - Clinica IOS

Para una correcta higiene y salud bucodental, es esencial adquirir una rutina de cepillado dental. Esto le ayudará a prevenir problemas como el exceso de placa bacteriana y la formación de sarro, la caries, la halitosis y enfermedades como periodontitis o gingivitis.

Lo primero que debemos saber que es un correcto cepillado debe durar al menos dos minutos y llevarse a cabo entre dos y tres veces al día. El cepillado debe realizarse a través de movimientos suaves y cortos, poniendo especial cuidado y atención en la línea de la encía, los dientes posteriores y las zonas que han sido intervenidas de cualquier forma (coronas, empastes, etc.).

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Hilo dental

Hilo dental - Clinica IOS

Para una correcta higiene dental no basta con el cepillado, existen otros medios que complementan y contribuyen a una limpieza bucodental total.

Uno de esos medios es el hilo o seda dental, que llega a zonas a las que el cepillo de dientes, manual o eléctrico, no puede acceder. Este hecho, aporta numerosos beneficios a nuestra limpieza bucal, al eliminar los residuos de alimentos que se quedan en los espacios interdentales.

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Sensibilidad dental

Sensibilidad dental - Clinica IOS

La sensibilidad dental se es una afección que se caracteriza por un dolor intenso y transitorio provocado por el desgaste del esmalte dental, que deja al diente desprotegido ante el medio oral, pudiendo afectarle así estímulos externos: alimentos o bebidas frías, calientes, ácidas, dulces; presión táctil, etc.

Los principales causantes son: un cepillado dental brusco o inadecuado, el exceso en la ingesta de alimentos dulces o muy ácidos o una masticación demasiado enérgica.

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